2023.01.17
왜죠???
왜때문에 몸무게가 줄은 거지????
어제 치킨먹고 잤는데....
뭐... 어쨌든~~
예이!!!!!!!!
뭐때문인지 의문의 생기기는 하지만...
ㅋㅋㅋㅋ
아침식사 08:30 사과 1개, 아메리카노
아침에 먹는 사과 나름 괜찮은 것 같아요
속도 좀 편한 것 같고,,,
아!!! 그러고 보니 화장실을 갔다와서 그러나????
오늘은 좀 일찍 출근을 했습니다.
근데 간식이....
오전 간식 10:30 가래떡 하나, 바람떡 하나, 아이스아메리카노,꿀
떡 먹으면 안되는데...
병원에서 먹지 말랬는데....
힝.....
가래떡 하나만.....
진짜 가래떡 하나만 먹을라 했는데....
바람떡 하나 더.....
하.......
오늘도 실패구나....
어쨌든...
점심 12:30 현미밥 한공기, 어묵국, 김치, 깻잎김치, 미니돈까스
집에서 도시락 싸가서 친구랑 같이 먹었어요...
떡도 먹어놓고 양심없이 또 점심을...
그렇지만 점심을 안 먹으면
오후 4시쯤 되면
겁나 배고파요.... ㅠㅠ
오후 간식 15:00 카푸치노
오늘은 커피를 좀 많이 마신날....
저녁에 집에 가서 그냥 차를 마셔야겠어요.
저녁 18:00 현미밥한공기, 소세지반찬, 아까먹던 반찬,
애들이 먹다 남긴 사발면 국물
아직 사진 찍는게 익숙하지 않아
다 먹고 생각이 난..... ㅋ
점점 나아지겠죠???
그래도 안까먹는게 어딘가 하며,,, 저를 달래봅니다.
다음 주부터는 수영을 하러 갈 생각입니다.
운동이 하고 싶은데.....
아시죠???
추워서 밖에서 걷지를 못하겠어요~~ ㅋㅋㅋ
저녁 일하며 차 한잔.....
얼릉 잘랍니다~~~ ^^
내일도 오늘처럼 빠져있으면 좋겠네요~~ ^^